生完孩子后,很多女性或多或少地面临一个问题:盆底肌肉松弛、阴道松弛,特别是不止一次生产的妈妈们。年纪大的妈妈们,还可能因盆底肌松弛发生压力性尿失禁,大笑、咳嗽都漏尿这些令人尴尬的事情。
盆底肌肉松弛可引起漏尿、内脏脱垂、反复阴道炎等,还会影响夫妻生活。
刘大妈今年50多岁了。前段时间感冒引发咳嗽,咳嗽不断时,她竟然有尿失禁的感觉。以至于现在每天出门,她都要垫着一张卫生护垫或卫生巾,以防漏尿出丑。
秦女士是一位3岁孩子的妈妈。2年前,孩子几个月大后,她和先生同房时,那种强烈的感觉几乎没有了,阴道松弛的问题让她好苦恼。
那么出现盆底松弛的症状该怎样进行治疗呢？
专家指出,对付盆底肌松弛,目前有药物、手术和物理治疗三种。药物治疗多为抗副交感神经和抗痉挛的药物,但是,尚没有一种药物能完全恢复正常下尿路功能,目前对压力性尿失禁缺乏有效药物,而且药物有较多副作用,尤其是对老年患者。
手术治疗的术式种类繁多,如骨盆底肌悬吊、TVT、Fascia Sling等,但手术有一定的复发风险、费用高。“不是所有人都适合手术治疗。”盆底肌松弛导致重度尿失禁、脏器脱垂、阴道膨出、子宫脱唇、直肠膨出等情况的,更适合做手术。
生物反馈结合电刺激的物理治疗模式,相对来说费用较低,不用吃药和做手术,更容易接受。“先进行评估,了解盆底肌状况,再通过被动电刺激、半主动刺激,实现主动训练与刺激的结合,最后达到主动训练。”在医院学习一段时间后,可以在家长期进行生物反馈训练,定期到医院复诊即可。
症状不严重的产妇也可以自行进行盆底康复的锻炼，可以购买伟思阴道哑铃，配合着进行锻炼，它是专为女性设计的的盆底康复器，可以帮助女性有效的改善盆底松弛的症状。
产后42天妇女可进行常规盆底肌锻炼,计划第二次妊娠的经产妇,各种尿失禁,轻、中度子宫脱垂、阴道膨出、直肠膨出、膀胱膨出、慢性盆腔疼痛、阴道松弛、阴道痉挛、性生活不满意者,或反复阴道炎、尿路感染患者非急性期,都可以进行盆底肌训练。
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希望本篇文章《一咳嗽就漏尿这种"羞羞"的病不容忽视》能对你有所帮助！
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