刚开始跑步的人，都会有一段痛苦期，不过，这段时光相对还是很短暂的，只要坚持下来，就会体验到跑步带来的乐趣，久而久之，便会离不开它。　　但是坚持一天两天，一月两月，一年两年之后，你的思想有没有过动摇？心里有没有过恐惧？跑步的目的是否依然明确？对自己完成目标的能力有没有怀疑？如果有，那很正常；如果没